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趣味をもつことで脳・身体・心によいえいきょうをもたらせることができます。趣味といっても色々な種類がありますので、趣味を各項目ごと一覧にしてみました。一覧から自分にあった趣味を選んで実践することでより人生を楽しむことができます。趣味をもって楽しい人生を過ごしましょう。